Сам себе тренер
- Издательства:
- Эксмо
- Изданий:
- 48
Лотов этой серии сейчас нет в продаже.
Издания
Как забраться на Эверест?Курс тренировок для настоящих скалолазовЭксмо
Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловийЭксмо, 2015
Фитнес для дома. Все упражнения без оборудованияЭксмо, 2015
Балетные тренировки дома. Фитнес на основе балетной школыЭксмо, 2016
Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родовЭксмо, 2016
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 днейЭксмо, 2016
Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнееЭксмо, 2016
Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природеЭксмо, 2016
Настольный теннис. Руководство от чемпиона мираЭксмо, 2016
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренерЭксмо, 2017
50 узлов, которые должен знать каждыйЭксмо, 2017
Безжалостный курс тренировок для целеустремленныхЭксмо, 2017
Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировокЭксмо, 2017
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесуЭксмо, 2017
Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствамиЭксмо, 2017
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и телоЭксмо, 2017
Скейтбординг: учись кататься. Захватывающая книга-тренер для свободных людейЭксмо, 2017
Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на годЭксмо, 2017
Велосипед: как не кататься, а тренироватьсяЭксмо, 2018
Как устроен GallaDance на самом делеЭксмо, 2018
Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится сексЭксмо, 2018
Хватит Жрать! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"Эксмо, 2018
Shut Up and Run. Манифест свободы и стройностиЭксмо, 2019
Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленниковЭксмо, 2019
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского телаЭксмо, 2019
Играй в хоккей лучше всех. Тактики, стратегии и лайфхаки от лучших канадских командЭксмо, 2019
Крав-мага: система израильского рукопашного бояЭксмо, 2019
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского телаЭксмо, 2019
Спортивное питание победителей / 4-е изд.Эксмо, 2020
Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородкаЭксмо, 2020
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплинеЭксмо, 2021
Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизниЭксмо, 2021
Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (2-ое изд.)Эксмо, 2021
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу (2-ое изд.)Эксмо, 2022
Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловийЭксмо, 2022
Тренируемся дома. Эффективная система упражнений без оборудования в домашних условияхЭксмо, 2022
50 упражнений: растяжкаЭксмо, 2023- Библия упражнений с собственным весомЭксмо, 2023
Руководство по наращиванию мышечной массыЭксмо, 2023
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела (2-е изд.)Эксмо, 2024