Каталог книг
Не нашли свою книгу? Предложите её для каталога.
Найдено: 11Раздел: Управление стрессом
Антистресс прописи для тех, кто устал. С элементами арт-терапии. Открой, пиши и рисуй, когда не осталось силАСТ
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноКовпак Дмитрий Викторович; Качай Илья СергеевичПитер, 2026
Секрет неваляшки. 8 шагов к психологической устойчивости, когда жизнь валит с ногГришаева ЛюбовьЭксмо, 2026
43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизньГо ЮнЭксмо, 2026
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективностиБрасси Жаклин; Де Смет Аарон; Крют МикиэлЭксмо, 2026
Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победеЧеккарелли РиккардоЭксмо, 2025
Нейроброня. Новый взгляд на работу мозга в условиях тревожного мираКим Джу ХанЭксмо, 2025
Лазурная книга. Истории ясного неба для души, чтобы замедлиться, вдохновиться и услышать себяКирьянова Анна ВалентиновнаАСТ
Тревожность, неврозы и... любовь. В кабинете у практикующего психологаГольман ИосифПитер, 2025
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармониюКим Хэ НамЭксмо, 2026
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет)Лихи РобертПитер, 2026